Problemen waarvan je last hebt kunnen heel verschillend zijn. Voorbeelden hiervan zijn o.a. angst, depressie, minderwaardigheidsgevoelens, eenzaamheid, verslavingsproblemen, seksuele problematiek of burnout. Soms worstel je met belangrijke levensvragen.
In persoonlijke therapie draait het om jóuw gevoelens, gedachten en ervaringen. Hoe kijk je tegen jezelf en anderen aan, wat is de rol van oude aangeleerde gewoontes en verwachtingen? Ik gebruik moderne (cognitieve) psychologie en intuïtieve vaardigheden om snel tot de kern door te dringen. Doordat je gaandeweg met meer inzicht en een ander gevoel naar jezelf leert kijken, kan je gaan ervaren dat je anders dan voorheen met meer energie en plezier in het leven staat!
Hier kun je meer over mijn werkwijze lezen. |